ZDROWIE i STYL ŻYCIA

Czy jakość patelni oraz garnków jest ważna? Oczywiście, że tak, ponieważ mają one bezpośredni kontakt z jedzeniem poprzez smażenie, gotowanie, grillowanie i inne procesy kulinarne. Przygotowanie posiłków powinno odbywać się w naczyniach, które nie mają wpływu na smak oraz nie zawierają żadnych niebezpiecznych substancji. W procesie podgrzewania niebezpieczne związki chemiczne … Czytaj dalej →

Polska aplikacja MoodMon pomoże w leczeniu depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej Polska aplikacja MoodMon zwyciężyła w międzynarodowym konkursie Bupa Eco-Disruptive 2024, którego celem jest wspieranie startupów tworzących innowacje dla systemu opieki zdrowotnej. Oprogramowanie, oparte na sztucznej inteligencji, pozwala monitorować osoby z problemami psychicznymi: nawracającą depresją i chorobą afektywną dwubiegunową. Konkurs … Czytaj dalej →

Zagrożenie dla bezpieczeństwa pacjentów Rzecznik Praw Pacjenta i Główny Inspektor Farmaceutyczny w Polsce zawarli porozumienie w sprawie podjęcia wspólnych działań, chroniących pacjentów przed fałszywymi lekami i terapiami dostępnymi w internecie – poinformował Marek Kos, wiceminister zdrowia. Dodał, że bezpieczeństwo lekowe jest jednym z podstawowych praw pacjenta. Wiceminister Kos zauważył, że … Czytaj dalej →

Choroba Hashimoto to autoimmunologiczne schorzenie, w którym układ odpornościowy atakuje własne komórki, głównie tarczycy. Problem nie dotyczy jednak tylko tarczycy, lecz nieprawidłowej pracy układu odpornościowego, a choroba tarczycy to jedynie efekt przewlekłego stanu zapalnego w organizmie. Hashimoto uznawane jest za chorobę nieuleczalną, ale w rzeczywistości nie jest to do końca … Czytaj dalej →

Glutation to trójpeptyd składający się z trzech aminokwasów: glutaminy, cysteiny i glicyny. Jest jednym z najważniejszych antyoksydantów w organizmie, odgrywającym kluczową rolę w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Korzyści glutationu: • Silny antyoksydant: Neutralizuje wolne rodniki, które mogą uszkadzać komórki i przyspieszać procesy starzenia, chroniąc organizm przed stresem oksydacyjnym. • … Czytaj dalej →

Insulinooporność, czyli zmniejszona wrażliwość tkanek na działanie insuliny, prowadzi do zaburzeń gospodarki hormonalnej. Zmusza bowiem trzustkę do zwiększonego wydzielania insuliny, a to pobudza apetyt i sprzyja tyciu. To zaburzenie metaboliczne może mieć daleko idące konsekwencje dla zdrowia, między innymi prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia. Na … Czytaj dalej →

Sauna, choć kojarzona przede wszystkim z Finlandią, ma znacznie starszą historię. Archeologiczne odkrycia wskazują, że pierwsze sauny parowe mogły powstać już w VII wieku p.n.e. na terenach centralnej Azji. Wspomnienia o ich zdrowotnych właściwościach pojawiają się w zapisach z Kijowa z początku X wieku, gdzie kąpiele parowe były stosowane w … Czytaj dalej →

Polacy coraz częściej czują się samotni i wyobcowani, mimo że technologia daje im nieograniczone możliwości komunikacji. Według badań 68 proc. społeczeństwa doświadcza samotności, a 90 proc. ma dość narastających podziałów. T-Mobile Polska rusza z platformą #BurzymyBariery, której celem jest zachęcenie Polaków do prawdziwego dialogu i eliminacja barier komunikacyjnych. – Doszliśmy do … Czytaj dalej →

Jod to pierwiastek, który mimo swojej kontrowersyjnej natury, pełni kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Jest to fundamentalny składnik odżywczy niezbędny do prawidłowej pracy tarczycy. Bez jodu produkcja hormonów tarczycy, takich jak FT3 i FT4, jest niemożliwa, a nieprawidłowo działająca tarczyca prowadzi do zaburzeń funkcjonowania całego organizmu. Rola jodu w … Czytaj dalej →

Pokolenie Z wkroczyło na rynek pracy, wnosząc na niego świeżą energię, pomysły i… oczekiwania. A te determinują podejście pracodawców do szeroko pojętego zarządzania zasobami ludzkimi. Coraz częściej widzą w tym sposób na biznesowe przetrwanie. W końcu zastępowalność pokoleń to fakt, a wejście młodych osób na rynek to nie chwilowy trend. Dlatego odpowiedzmy … Czytaj dalej →