Kupujesz gotowe zupy reklamowane jako zdrowe? Lepiej miej się na baczności. Jak sprawdziła telewizja RTÉ, wiele tego typu produktów może zawierać duże ilości cukru. Który niezbyt idzie w parze ze zdrowym odżywianiem.
Przykładowo – jedna ze sprawdzonych zup z kurczakiem ma 28 gramów cukru. Odpowiada to aż siedmiu łyżeczkom tej białej słodkiej substancji. Nie lepiej jest z zupą korzenną – ta ma aż cztery łyżeczki. Dlatego też zamiast kupować gotowce warto gotować własne zupy.
PZ
Redakcja portalu informuje:
Wszelkie prawa (w tym autora i wydawcy) zastrzeżone. Jakiekolwiek dalsze rozpowszechnianie artykułów zabronione.