Epidemia koronawirusa w Irlandii. Jak być bezpiecznym i nie zwariować

Cały świat mierzy się z pandemią koronawirusa. Liczba zarażeń rośnie z błyskawicznym tempie, nie brakuje także przypadków śmiertelnych. W tych niełatwych czasach nie należy popadać jednak w panikę, a wiedzieć, co robić, by zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim najbliższym.

Od wielu lat nie mierzyliśmy się z problemem tak wielkim jak pandemia koronowirusa. Wirus SARS-CoV-2, którego pierwsze przypadki zanotowano w grudniu 2019 roku w Chinach, dotarł do większości krajów na świecie.

Jak stwierdził Tarik Jasarevic, rzecznik WHO cytowany przez „Fox News”, 80 proc. osób chorych na koronowirusa ma „łagodne objawy”. Są znane także przypadki osób chorych niedających żadnych symptomów – spora część ludności może mieć być chora i nawet o tym nie wiedzieć.

W Irlandii pierwszy przypadek odnotowano 29 lutego. Jak przypomina „RTÉ”, nosicielem był mieszkaniec wschodniej części kraju, który wrócił z północnych Włoch. Jako że sytuacja związana z wirusem jest dynamiczna, skupianie się wyłącznie na liczbach nie ma zbytniego sensu.

Należy wiedzieć, jak zachowywać się w tych nadzwyczajnych okolicznościach bez popadania w panikę. Wytyczne dotyczące postępowania w związku z pandemią koronawirusa opublikowała Światowa Organizacja Zdrowia.

Najczęstszymi objawami koronawirusa są: gorączka, suchy kaszel i problemy z oddychaniem. W przypadku wystąpienia takich objawów należy nie wychodzić z domu i niezwłocznie skontaktować się z lekarzem GP. Wśród innych symptomów wymienia się: zmęczenie, bóle głowy, ból gardła, bóle mięśni.

Kontakt jest wskazany również w przypadku wcześniejszego powrotu z zagrożonego regionu bądź kontaktu z osobą, która przebywała w takim regionie bądź stwierdzono u niej koronawirusa.

Wśród zaleceń związanych z niwelowaniem ryzyka zarażenia WHO wymienia:

• regularne mycie rąk mydłem i wodą bądź z użyciem płynu dezynfekcyjnego;
• dbanie o utrzymywanie odpowiedniej odległości od innych ludzi – przynajmniej 1 metr;
• unikanie dotykania twarzy;
• zakrywanie twarzy i nosa w przypadku kichania bądź kasłania – najlepiej wewnętrzną stroną łokcia;
• regularne używanie chusteczek higienicznych – zużytą chusteczkę należy natychmiast wyrzucić do kosza;
• regularnie śledzenie informacji przekazywanych przez władze państwowe, w tym służbę zdrowia.

Wśród innych zaleceń wskazane jest:

• unikanie dużych skupisk ludności;
• unikanie kontaktu z osobami, które skarżą się na złe samopoczucie;
• pozostanie w domu w przypadku złego samopoczucia, nawet w przypadku drobnej infekcji;
• regularne mycie i dezynfekowanie często dotykanych przedmiotów i powierzchni.

Przestrzegając powyższych zaleceń warto kierować się dobrem nie tylko własnym, ale i innych osób. To, że nasz organizm może bezproblemowo przejść infekcję, nie oznacza, że powinniśmy postępować lekkomyślnie. Należy myśleć o osobach, dla których zarażenie koronawirusem wiązałoby się z poważnym uszczerbkiem na zdrowiu. Przestrzegając powyższych zaleceń możemy znacznie przyczynić się do spowolnienia rozprzestrzeniania się wirusa.